Книга рецептов ГБУ «МСП»
Завтраки Блины Каши

Манные блины с яблоком: татарский табикмак

Эти необычные и сытные блины, табикмак, — настоящее праздничное блюдо татарской кухни. Их основа — манная каша, которая делает текстуру невероятно нежной и воздушной, а яблоко с корицей добавляют теплый, домашний аромат.

🛒 Ингредиенты

🔍 Что потребуется
⚖️ Кол-во
Манная крупа
1/2 стакана (около 80 г)
Молоко
2 стакана (500 мл)
Яйцо С0
2 шт. (около 140 г)
Пшеничная мука
2–3 ст. л. с горкой (примерно 50 г)
Яблоки
2–3 шт. (около 300 г)
Сахар
1 ст. л. с горкой (около 25 г)
Соль и корица
по вкусу
Масло растительное
3 ст. л. (около 40 мл) + для жарки

🍳 Способ приготовления

1. Сварите кашу:
Из молока и манной крупы сварите густую вязкую кашу. Остудите примерно до 55 °C.
2. Замесите тесто:
В остывшую кашу добавьте яйца, муку, сахар, щепотку соли и корицу по вкусу. Тщательно перемешайте до однородности.
3. Добавьте яблоки:
Яблоки очистите от сердцевины, натрите на крупной терке или мелко нарежьте. Добавьте в тесто и снова перемешайте.
4. Пожарьте блины:
Разогрейте сковороду, слегка смажьте маслом. Выпекайте небольшие блины с двух сторон до золотистой корочки.
5. Подавайте:
Готовые блины лучше всего подавать теплыми со сметаной, медом или вареньем.

💡 Лайфхак

Тонкость начинки:
Если натереть яблоко на мелкой терке, оно почти «растворится» в тесте, равномерно распределив вкус. Крупная соломка даст выраженные фруктовые кусочки.
Сервировка:
Перед подачей посыпьте блины сахарной пудрой с корицей — это создаст красивый вид и усилит аромат.

📜 История рецепта

Бабушка родом из Татарстана, и её мама всегда пекла манные блины по праздникам — мы ждали их с особым нетерпением. Существует старинное поверье: когда один из местных правителей готовил свадьбу сына, он пожелал удивить гостей необычным угощением и объявил своеобразный кулинарный конкурс среди подданных. Жена пастуха решила участвовать и использовала только привычные для себя продукты. Так появился табикмак — пышные манные блинчики, которые покорили всех гостей свадьбы и с тех пор стали неотъемлемой частью праздничного стола.

⚖️ Пищевая ценность

Расчет является приблизительным, основан на усредненных значениях продуктов. Фактическая пищевая ценность может незначительно меняться в зависимости от конкретных ингредиентов и размера порции.
Показатель
Количество на 100 г
Калорийность (ккал)
190
Белки (г)
5
Жиры (г)
8
Углеводы (г)
25